intensive Winter pole camp 2024
⛄️ Débutant 2 & Intermediaire 1 ⛄️
>> Minimum requis : Open V, outside leg, cross knee release, jamila, notion du spinning mode <<
> 10 & 11 février 2024
JOUR 1
Samedi 9h-12h
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❄️ Echauffement/Préparation physique méthode IDH
-
❄️ Pole spinning : technique, combo & fluidité
Samedi 14h-16h
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❄️ Echauffement flow floor
-
❄️ Atelier chorégraphique
JOUR 2
Dimanche 10h-13h
-
❄️ Stat' & Floor (static petites accros & spin sur static)
-
❄️ Stretching
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Tarifs :
Pass 3h (samedi, dimanche matin) - 90 €
Pass 2h (samedi après midi) - 60 €
Pass 8h - 220 € (paiement en 2x possible par CB via l'appli)
N'oubliez pas de vous inscrire à chaque séance après l'achat.
Réservation :
Réservation : >> ici <<
Ou Via l’application Mobile In Da House.
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!!!!!!!!!!!!!!!!! INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Toute réservation effectuée ne pourra prétendre à un remboursement en cas d'annulation de votre part
* Les organisateurs se réservent le droit d'annuler l'évènement en cas d'un nombre de participant insuffisant.
Le minimum est fixé à 6 personnes *
⛄️ Intermediaire 2 & 3 ⛄️
>> Minimum requis : Maitrise du spinning mode, inside leg, shouldermount, batman, brass monkey <<
> 24 & 25 février 2024
JOUR 1
Samedi 9h-12h
-
❄️ Echauffement/Préparation physique méthode IDH
-
❄️ Pole spinning : technique, combo & fluidité
Samedi 14h-16h
-
❄️ Echauffement flow floor
-
❄️ Atelier chorégraphique
JOUR 2
Dimanche 10h-13h
-
❄️ Tricks à la demande
-
❄️ Stretching
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Tarifs :
Pass 3h (samedi, dimanche matin) - 90 €
Pass 2h (samedi après midi) - 60 €
Pass 8h - 220 € (paiement en 2x possible par CB via l'appli)
N'oubliez pas de vous inscrire à chaque séance après l'achat.
Ou Via l’application Mobile In Da House.
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!!!!!!!!!!!!!!!!! INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Toute réservation effectuée ne pourra prétendre à un remboursement en cas d'annulation de votre part
* Les organisateurs se réservent le droit d'annuler l'évènement en cas d'un nombre de participant insuffisant.
Le minimum est fixé à 6 personnes *