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Pauline Blanc

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Professeur
certifié Pilates 

Xpert Pole Fitness

Pauline Blanc
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Professeur Pole Dance / Pilates chez In Da House

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> Enseignante de Pole Dance et Pilates depuis 2016 

> CQP Animateur de Loisirs Sportifs AGEE

> Cours de cardio, renforcement musculaire, stretching, pole dance, pilates, yoga aérien auprès d'un large public (enfants, ados, adultes, séniors)

> Certification Xpert Pole Fitness : Level 1&2, 3&4; Children's Pole & Aerial Fitness; Flexibility Flow 

> Formation Pilates Leaderfit': Niveau 1; Niveau 2; Niveau 3; Petit matériel;

Post thérapie; Séniors et femmes enceintes;

Reformer niveau 1 & 2 

> Formation Le Loft Reformer/Tower 

C'est en 2015 que Pauline découvre la Pole Dance et tombe immédiatement amoureuse de cette discipline aérienne. 

 

Passionnée et rigoureuse, elle démarre des cours dans l'école Passion Pole Dance et commence à enseigner dans plusieurs studios et écoles de danses. 

Elle donne des cours de tous niveaux aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Elle assiste et coach également les élèves dans leurs préparations aux compétitions. 

 

Curieuse et multi-langues, Pauline participe à plusieurs compétitions (en France et en Italie) ainsi qu'à des workshops en Europe et aux Etats-Unis (Pole Expo à Las Vegas).

 

Aujourd'hui elle a diversifié ses cours et s'est spécialisée dans le Pilates, une méthode permettant le renforcement et l'étirement des muscles profonds. Sans aucun doute, cette méthode est un excellent complément à la Pole Dance !

 

Douce et dynamique, son souhait est de vous transmettre toutes ses connaissances et son expérience afin que vous puissiez évoluer et trouver votre propre style sur la barre